Mujlekarnik.cz > Akce a novinky > Fotoprotekce aneb bezpečné opalování

Fotoprotekce aneb bezpečné opalování

DESATERO OCHRANY PŘED SLUNEČNÍM ZÁŘENÍM

Nemusíte být vášnivými příznivci opalování, sluneční paprsky si vás v létě najdou vždy, i při malé procházce městem, cestou na nákupy nebo při práci na zahrádce. Mírné opalování je zdraví prospěšné, protože se v kůži tvoří vitamín D. Avšak přemíra slunění a popřípadě spálení kůže výrazně zvyšuje riziko rakoviny kůže. Chraňte svou pokožku dodržováním jednoduchých rad.

1. Ochrana před UVA i UVB zářením. Používejte kvalitní opalovací prostředky, které vás budou chránit před oběma typy záření. Zatímco UVB paprsky nás opalují či spalují, tak UVA záření způsobuje stárnutí a vysušení pokožky.

2. Zvolte optimální ochranný faktor SPF, dle typu vaší pokožky, aktuálního počasí, popřípadě zeměpisné polohy, kde trávíte léto.  Pokud neznáte fototyp své pleti, přijďte se poradit k nám do lékárny.

3. Mažte se často a poctivě. Krém naneste půl hodiny předtím, než se vystavíte paprskům slunce. Aplikujte krém v dostatečně silné vrstvě. Dodržujte doporučené dávkování výrobce. Při nanášení opalovacích prostředků platí jednoduché pravidlo: čím více, tím lépe.

4. Vyhněte se slunečním paprskům v době nejintenzivnějšího záření. Nedoporučujeme trávit čas na přímém slunci zejména mezi 11. a 15. hodinou.

5. Péče po opalování. Pokožka si zaslouží péči po každém pobytu na slunci.  Hydratujte ji a ošetřujte pomocí krémů po opalování, zabráníte tak nadměrnému vysušení kůže.

6. Stop spáleninám. Dodržováním těchto rad se spálení snadno vyhnete.  Pokud však ke spálení přece jen dojde, použijte přípravky s panthenolem, které mají často i příjemný chladivý efekt.

7. Pozor na hlavu. Doplňte svůj letní šatník o stylový klobouk nebo kšiltovku a chraňte se tak ještě lépe před intenzivními paprsky slunce.

8. Chraňte své oči. Ve zdejších zeměpisných šířkách jsou naše oči vystaveny UV záření nejvíce v ranních a pozdních odpoledních hodinách, kdy je slunce na obloze relativně nízko. Chránit oči kvalitními slunečními brýlemi je třeba po celý den.

9. Dodržujte pitný režim. V horkých letních dnech doplňujte pravidelně tekutiny.

10. Dejte pozor na léky. Určitě jste slyšeli, že s antibiotiky se na slunce nesmí. Ale obdobné omezení mohou mít i jiné skupiny léků. V lékárně vás při výdeji léků na tato omezení upozorní.

Krásné léto přeje tým Mujlekarnik.cz! 

doporučujeme
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Ultra SPF50+ 50ml 42%
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Ultra SPF50+ 50ml
ANTHELIOS ULTRA 50+ Komfortní krém, s nejvyšší ochranou před UVA/UVB zářením, 50ml. Kůže je chr
skladem
323 Kč
554 Kč
Řadit podle: 
A-DERMA Protect Transparetní fluid SPF50+ 40ml 57%
A-DERMA Protect Transparetní fluid SPF50+ 40ml
A-DERMA Protect Transparetní fluid SPF50+ s velmi vysokou ochranou SPF50+. Křehká smíšená až ma
429 Kč
185 Kč
skladem
A-DERMA Protect AC Zmatňující fluid SPF50+ 40ml 57%
A-DERMA Protect AC Zmatňující fluid SPF50+ 40ml
A-DERMA Protect AC Zmatňující fluid SPF50+ 40ml. Velmi vysoká ochrana. Voděodolný. Nezanechává
429 Kč
185 Kč
skladem
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Zone stick 50+ 9ml 55%
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Zone stick 50+ 9ml
LRP ANTHEL STICK ZONES SENSIBLE NM, 9ml, Tyčinka na citlivé partie. Bez parabenů, bez parfemace
366 Kč
163 Kč
skladem
A-DERMA Protect AH Repar.mléko po opalování 250ml 53%
A-DERMA Protect AH Repar.mléko po opalování 250ml
A-DERMA Protect AH Reparační mléko po opalování 250ml. Zklidňuje, obnovuje a hydratuje. AN křeh
480 Kč
225 Kč
skladem
VICHY Ideál Soleil Obličej MIST SPF 50+ R17 75 ml 51%
VICHY Ideál Soleil Obličej MIST SPF 50+ R17 75 ml
Ideál Soleil - Neviditelný hydratační sprej na obličej, s velmi vysokou ochranou SPF 50+ UVB+UV
406 Kč
197 Kč
skladem
LA ROCHE Anthelios Dermo-ped.BEBE50+ 50ml M0515200 51%
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Derm.ped. BEBE50+ 50ml
ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS, S termální vodou z La Roche-Posay. Sametové mléko SPF 50+ pro děti.
416 Kč
205 Kč
skladem
LA ROCHE ANTHELIOS Face mist R16 SPF50+ 75ml 49%
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Face mist SPF50+ 75ml
ANTHELIOS 50+ sprej na obličej s nejvyšší ochranou před UVA/UVB zářením, 50ml. Kůže je chráněna
435 Kč
222 Kč
skladem
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Shaka fluid SPF30 50ml 48%
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Shaka fluid SPF30 50ml
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS SHAKA ULTRALEHKÝ FLUID poskytuje vysokou ochranu odolnou vůči vodě a p
445 Kč
230 Kč
skladem
VICHY Ideál Soleil Mléko po opalování 300ml 48%
VICHY Ideál Soleil Mléko po opalování 300ml
Hydratační mléko po opalování. Spojení hyaluronátu sodného, učinné hydratační aktivní látky, a
445 Kč
230 Kč
skladem
A-DERMA Protect Mléko pro děti SPF50+ 250ml 48%
A-DERMA Protect Mléko pro děti SPF50+ 250ml
A-DERMA Protect Mléko pro děti SPF50+. Velmi vysoká ochrana. Voděodolné, bez parfemace, na křeh
572 Kč
297 Kč
skladem
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Shaka fluid SPF50+ 50ml 45%
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Shaka fluid SPF50+ 50ml
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS SHAKA ULTRALEHKÝ ZABARVENÝ FLUID poskytuje velmi vysokou ochranu odoln
495 Kč
273 Kč
skladem
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS ULTRA SPF 30 50ml 45%
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS ULTRA SPF 30 50ml
ANTHELIOS ULTRA SPF 30 - Ochranný solární hedvábný krém bez parfému s ochranou před UVA/UVB zář
495 Kč
273 Kč
skladem