Mujlekarnik.cz > Akce a novinky > Fotoprotekce aneb bezpečné opalování

Fotoprotekce aneb bezpečné opalování

DESATERO OCHRANY PŘED SLUNEČNÍM ZÁŘENÍM

Nemusíte být vášnivými příznivci opalování, sluneční paprsky si vás v létě najdou vždy, i při malé procházce městem, cestou na nákupy nebo při práci na zahrádce. Mírné opalování je zdraví prospěšné, protože se v kůži tvoří vitamín D. Avšak přemíra slunění a popřípadě spálení kůže výrazně zvyšuje riziko rakoviny kůže. Chraňte svou pokožku dodržováním jednoduchých rad.

1. Ochrana před UVA i UVB zářením. Používejte kvalitní opalovací prostředky, které vás budou chránit před oběma typy záření. Zatímco UVB paprsky nás opalují či spalují, tak UVA záření způsobuje stárnutí a vysušení pokožky.

2. Zvolte optimální ochranný faktor SPF, dle typu vaší pokožky, aktuálního počasí, popřípadě zeměpisné polohy, kde trávíte léto.  Pokud neznáte fototyp své pleti, přijďte se poradit k nám do lékárny.

3. Mažte se často a poctivě. Krém naneste půl hodiny předtím, než se vystavíte paprskům slunce. Aplikujte krém v dostatečně silné vrstvě. Dodržujte doporučené dávkování výrobce. Při nanášení opalovacích prostředků platí jednoduché pravidlo: čím více, tím lépe.

4. Vyhněte se slunečním paprskům v době nejintenzivnějšího záření. Nedoporučujeme trávit čas na přímém slunci zejména mezi 11. a 15. hodinou.

5. Péče po opalování. Pokožka si zaslouží péči po každém pobytu na slunci.  Hydratujte ji a ošetřujte pomocí krémů po opalování, zabráníte tak nadměrnému vysušení kůže.

6. Stop spáleninám. Dodržováním těchto rad se spálení snadno vyhnete.  Pokud však ke spálení přece jen dojde, použijte přípravky s panthenolem, které mají často i příjemný chladivý efekt.

7. Pozor na hlavu. Doplňte svůj letní šatník o stylový klobouk nebo kšiltovku a chraňte se tak ještě lépe před intenzivními paprsky slunce.

8. Chraňte své oči. Ve zdejších zeměpisných šířkách jsou naše oči vystaveny UV záření nejvíce v ranních a pozdních odpoledních hodinách, kdy je slunce na obloze relativně nízko. Chránit oči kvalitními slunečními brýlemi je třeba po celý den.

9. Dodržujte pitný režim. V horkých letních dnech doplňujte pravidelně tekutiny.

10. Dejte pozor na léky. Určitě jste slyšeli, že s antibiotiky se na slunce nesmí. Ale obdobné omezení mohou mít i jiné skupiny léků. V lékárně vás při výdeji léků na tato omezení upozorní.

Krásné léto přeje tým Mujlekarnik.cz! 

doporučujeme
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Ultra SPF50+ 50ml 15%
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Ultra SPF50+ 50ml
ANTHELIOS ULTRA 50+ Komfortní krém, s nejvyšší ochranou před UVA/UVB zářením, 50ml. Kůže je chr
skladem
473 Kč
554 Kč
Řadit podle: 
EUCERIN SUN Regenerační gel po opalování150ml 43%
EUCERIN SUN Regenerační gel po opalování150ml
Regenerační krémový gel po opalování zklidňuje a pomáhá regenerovat citlivou pokožku a pokožku
399 Kč
226 Kč
skladem
EUCERIN SUN Ext lehké ml na op. SPF 30 150ml 37%
EUCERIN SUN Ext lehké ml na op. SPF 30 150ml
Extra lehké mléko na opalování SENSITIVE PROTECT SPF 30 chrání citlivou pokožku před poškozením
477 Kč
301 Kč
skladem
EUCERIN SUN Krém na opal. na obl. SPF30 50ml 37%
EUCERIN SUN Krém na opal. na obl. SPF30 50ml
Vysoká UV ochrana pro oblast obličeje. Bez parfemace. Krém je určen pro normální, suchou i atop
413 Kč
261 Kč
skladem
EUCERIN SUN Gel na obl Oil Control SPF30 50ml 37%
EUCERIN SUN Gel na obl Oil Control SPF30 50ml
Ochranný krémový gel na opalování na obličej chrání pleť před poškozením vlivem slunečního záře
413 Kč
261 Kč
skladem
EUCERIN SUN Mléko op. Photoaging SPF30 150ml 36%
EUCERIN SUN Mléko op. Photoaging SPF30 150ml
Extra lehké mléko na opalování: Pomáhá chránit pokožku před předčasným stárnutím vlivem slunečn
497 Kč
319 Kč
skladem
EUCERIN SUN CC krém na opal SPF50+světlý 50ml 36%
EUCERIN SUN CC krém na opal SPF50+světlý 50ml
CC krém na opalování na obličej - světlý odstín. Chrání pleť před předčasným stárnutím vlivem s
500 Kč
322 Kč
skladem
EUCERIN SUN Ext lehké ml na op. SPF 50+ 150ml 35%
EUCERIN SUN Ext lehké ml na op. SPF 50+ 150ml
Extra lehké mléko na opalování SENSITIVE PROTECT SPF 50+ chrání citlivou pokožku před poškození
518 Kč
338 Kč
skladem
EUCERIN SUN Dětské ml. s mikropigmenty SPF30 150ml 35%
EUCERIN SUN Dětské ml. s mikropigmenty SPF30 150ml
Dětské mléko na opalování s ochrannými mikropigmenty chrání citlivou pokožku dětí před poškozen
518 Kč
338 Kč
skladem
BIODERMA Photoderm After sun SOS 125 ml 50%
BIODERMA Photoderm After sun SOS 125 ml
BIODERMA Photoderm SOS po opalování 125ml je intenzivní chladivý, zklidňující sprej na citlivou
395 Kč
198 Kč
skladem
EUCERIN SUN Emulze proti vráskám SPF30 50ml 33%
EUCERIN SUN Emulze proti vráskám SPF30 50ml
Emulze na opalování na obličej proti vráskám chrání pleť před předčasným stárnutím vlivem slune
455 Kč
303 Kč
skladem
EUCERIN SUN Mléko op. Photoaging SPF50 150ml 33%
EUCERIN SUN Mléko op. Photoaging SPF50 150ml
Extra lehké mléko na opalování - pomáhá chránit pokožku před předčasným stárnutím vlivem sluneč
545 Kč
365 Kč
skladem
EUCERIN SUN Ext lehké ml.na opal SPF30 1+1 ZDARMA 32%
EUCERIN SUN Ext lehké ml.na opal SPF30 1+1 ZDARMA
Extra lehké mléko na opalování chrání citlivou dětskou pokožku před spálením a snižuje riziko p
477 Kč
326 Kč
skladem

Nedávno prohlížené produkty

GS Dormian Rapid cps.20 28%
GS Dormian Rapid cps.20
GS Dormian Rapid jako doplněk stravy obsahuje maximální možné množství účinných látek kozlíku l
152 Kč
109 Kč
skladem
BIODERMA Photoderm AR SPF 50+ 30 ml 39%
BIODERMA Photoderm AR SPF 50+ 30 ml
Krém s velmi vysokou sluneční ochranou SPF50 (UVA 33), určený na zarudnutou, reaktivní a citliv
464 Kč
284 Kč
skladem
ACYLCOFFIN
Acylcoffin por.tbl.nob.10
Acylcoffin se užívá při bolestech hlavy, pohybového ústrojí, zubů, nervů a při bolestech spojen
59 Kč
skladem
ERDOMED
Erdomed 225mg por.gra.sus.20x225mg
Přípravek obsahuje léčivou látku erdostein, která snižuje viskozitu hlenů v průduškách, což usn
250 Kč
skladem