Mujlekarnik.cz > Moje potíže > Nervy a spánek > Co na poruchy spánku a chrápání

Co na poruchy spánku a chrápání

Poruchy spánku bývají komplexním problémem, přesto by řada lidí chtěla léky, po kterých budou spát jako miminka. Musíme si ale uvědomit, že léky, po kterých člověk usne jako dřevo jsou sice dobrý sluha, ale zlý pán. I proto jsou pouze na předpis, vzniká na ně totiž závislost, a při dlouhodobém užívání spánek ještě zhoršují. Je proto dobré dbát především na spánkovou hygienu (před spaním nepít alkohol, nejíst, vytvořit v místnosti klidnou atmosféru). Jako podporu dobrého spánku si můžete uvařit vhodný čaj, případně užít některé bylinné přípravky v tabletách. Moderním pomocníkem jsou také tablety s obsahem melatoninu. Musíme vzít také v potaz to, že se zvyšujícím se věkem se doba spánku přirozeně snižuje. Vhodný přípravek vám pomohou vybrat naši lékárníci online nebo telefonicky. 
doporučujeme
TANAKAN
Tanakan tbl.flm.90 II
Přípravek Tanakan obsahuje standardizovaný extrakt EGb 761 z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo
234 Kč
skladem 14 ks
doporučujeme
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin je látka tělu vlastní, která se vyskytuje u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny
167 Kč
skladem 5 ks
Řadit podle: 
TANAKAN
Tanakan tbl.flm.90 II
Přípravek Tanakan obsahuje standardizovaný extrakt EGb 761 z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo
234 Kč
skladem 14 ks
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin strong 1.99mg tbl.100
Melatonin je látka tělu vlastní, která se vyskytuje u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny
167 Kč
skladem 5 ks
GS Dormian melatonin cps.30
GS Dormian melatonin cps.30
GS Dormian melatonin obsahuje účinné bylinné extrakty s melatoninem při potížích se spánkem. Si
198 Kč
skladem 1 ks
SYNNEXIL sprej 100 ml
SYNNEXIL sprej 100 ml
SYNNEXIL sprej pro neklidné nohy lokálně potlačuje nutkání pohybovat nohama, omezuje příznaky s
249 Kč
skladem 34 ks
GUAJACURAN
Guajacuran drg.30x200mg(blistr)
Guajacuran se používá při duševním napětí, úzkosti, trémě, nervozitě před menstruací, bolestech
173 Kč
skladem 10 ks
GS Anxiolan s levandulí tbl. 30
GS Anxiolan s levandulí tbl. 30
GS Anxiolan nabízí účinnou pomoc při neklidu, úzkosti a napětí. Obsahuje klinicky ověřenou komb
178 Kč
skladem 3 ks
Pssst! FORTE ústní sprej při chrápání 15+10 ml
Pssst! FORTE ústní sprej při chrápání 15+10 ml
Pssst! FORTE ústní sprej při chrápání posílený o bazalku a kadidlovník pilovitý obsahuje také k
333 Kč
skladem 29 ks
PERSEN
Persen tbl.obd.40
Přípravek Persen patří do skupiny léčiv nazývaných fytofarmaka. Jedná se o směs suchých rostlin
169 Kč
skladem 7 ks
NEOSPAN forte SWISS 45 tobolek
NEOSPAN forte 45 tobolek
NEOSPAN Forte obsahuje extra silnou dávku kozlíku lékařského (200 mg v 1 tobolce) a pomerančovn
226 Kč
skladem 1 ks
NEOSPAN melatonin plus 60 tob.
NEOSPAN melatonin plus 60 tob.
Unikátní kombinace melatoninu s L-tryptofanem, hořčíkem, vitaminem B6 a meduňkou pro rychlejší
226 Kč
skladem 2 ks
PERSEN FORTE
Persen Forte cps.dur.40
Přípravek Persen forte patří do skupiny léčiv nazývaných fytofarmaka. Jedná se o směs suchých r
284 Kč
skladem 10 ks
GS Anxiolan s levandulí tbl. 60
GS Anxiolan s levandulí tbl. 60
GS Anxiolan nabízí účinnou pomoc při neklidu, úzkosti a napětí. Obsahuje klinicky ověřenou komb
284 Kč
skladem 2 ks
MELATONIN VITABALANS
Melatonin Vitabalans 3mg tbl.nob.10
Melatonin Vitabalans je indikován pacientům ke krátkodobé léčbě pásmové nemoci (jet lag) u dosp
76 Kč
skladem 1 ks
NEOSPAN forte SWISS 15 tobolek
NEOSPAN forte 15 tobolek
NEOSPAN forte obsahuje extra silnou dávku kozlíku lékařského (200 mg v 1 tobolce) a pomerančovn
142 Kč
skladem 8 ks
NatureVia Sleepnox Melatonin cps.30
NatureVia Sleepnox Melatonin cps.30
Nenávyková, extra silná směs standardizovaných extraktů čtyř bylin (kozlík, chmel, meduňka, muč
179 Kč
skladem 5 ks
VITAR L-Tryptofan Forte cps.30
Vitar L-Tryptofan Forte cps.30
Kapsle s obsahem L-tryptofanu, přírodních adaptogenů, vitaminů a hořčíku. Pro duševní pohodu, k
159 Kč
skladem 4 ks
NOVO-PASSIT
Novo-Passit 77.5mg/ml+40mg/ml por.sol.1x200ml
Přípravek je kombinací rostlinných extraktů se sedativním (tlumivým) účinkem a guaifenesinu. Gu
190 Kč
skladem 1 ks
Mučenka pletní 425mg drg.30
Dr.Böhm Mučenka pletní 425mg drg.30
Mučenka navrací duševní rovnováhu a pohodu. Účinná látka z natě působí na celkové uklidnění a p
323 Kč
skladem 6 ks
TEEKANNE spánek a nervy 10 n.s.
TEEKANNE Spánek+nervy bylinný čaj 10x2g
Teekanne Spánek a nervy je bylinný čaj vycházející z tradičních bylin, jejich účinky jsou již p
39 Kč
skladem
SPECIES NERVINAE PLANTA
Species Nervinae Planta spc.20 I
Přípravek se užívá ke zklidnění při nervovém vyčerpání, předrážděnosti a napětí, při lehčích fo
71 Kč
skladem
Adenol kapky proti chrápání 10ml
Fytofontana Adenol kapky proti chrápání 10ml
Fytofontana Adenol kapky jsou určeny proti chrápání, obsahují rostlinné éterické oleje. Aplikuj
252 Kč
skladem
MedPharma Meduňka+chmel+kozlík tbl.67
MedPharma Meduňka+chmel+kozlík tbl.67
Meduňka má obdobné vlastnosti jako med a mateří kašička. Roste na okrajích lesa a na rumištích,
139 Kč
skladem
Apotheke Meduňka lékařská čaj 20x1.5g
Apotheke Meduňka lékařská čaj 20x1.5g
Bylinný čaj porcovaný v nálevových sáčcích. Meduňka podporuje trávení, navozuje relaxaci a dobr
43 Kč
skladem
Ohropax Chránič sluchu Classic 12ks
Ohropax Chránič sluchu Classic 12ks
Jsou vyrobeny výhradně z příjemně měkkého vosku, vazelíny a vaty z čisté bavlny. Chrání Vaše uš
139 Kč
skladem 3 ks
Adenol sprej do hrdla proti chrápání 50ml
Fytofontana Adenol sprej proti chrápání 50ml
Adenol sprej do hrdla obsahuje 10 rostlinných olejů ve speciálním poměru, extrakt sojového leci
340 Kč
skladem
Bylinný tekutý na SPANÍ Kozlík+Meduňka 500ml
Bylinný tekutý na SPANÍ Kozlík+Meduňka 500ml
Bylinný tekutý doplněk stravy s extrakty Kozlíku lékařského a Meduňky lékařské, které mají příz
138 Kč
skladem
Apotheke Třezalka tečkovaná čaj 20x1.5g
Apotheke Třezalka tečkovaná čaj 20x1.5g
Bylinný čaj, porcovaný v nálevových sáčcích. Doplněk stravy. Třezalka podporuje trávení a přízn
45 Kč
skladem
Barnys HypnoX forte tbl.20
Barnys HypnoX forte tbl.20
HypnoX forte je silná kombinace bylin, která napomáhá při potížích s usínáním a pomáhá zlepšit
207 Kč
skladem
Bylinný ukludňujúci čaj 20x1.5g Fytopharma
Melaton Bylinný uklidňující čaj 20x1.5g Fytopharma
Bylinný čaj příznivě působí při podráždění, mírné úzkosti a při nespavosti, pomáhá snižovat nap
53 Kč
skladem
Silans hp silicon chránič sluchu AQUA 1pár
Silans hp silicon chránič sluchu AQUA 1pár
Chránič sluchu SILANS AQUA silicon je komfortní, vytvarovaný chránič sluchu vhodný k ochraně sl
25 Kč
skladem
NATURVITA TRYPTOSEN cps.60
NATURVITA TRYPTOSEN cps.60
Doplněk stravy pro lepší usínání - 60 želatinových kapslí. Každá kapsle obsahuje 25 mg kozlíku
179 Kč
skladem
Barnys HypnoX StressPro cps.20
Barnys HypnoX STOPstres cps.20
Pomáhá při stavech emočního vypětí, strachu a vnitřního neklidu. HypnoX STOPstres je účinný dík
294 Kč
skladem
HERBEX Meduňka lékařská n.s.20x3g
HERBEX Meduňka lékařská n.s.20x3g
Příznivě ovlivňuje nervovou činnost, má uklidňující účinky. Působí kladně při vyčerpanosti spoj
55 Kč
skladem
HERBEX Meduňka lékařská čaj sypaný 50g
HERBEX Meduňka lékařská čaj sypaný 50g
Příznivě ovlivňuje nervovou činnost, má uklidňující účinky. Působí kladně při vyčerpanosti spoj
39 Kč
skladem
Čaj Váňa Meduňkový 40x1.6g
Čaj Bylináře Meduňkový 40x1.6g
Čaj Bylináře Meduňkový je bylinný čaj porcovaný v nálevových sáčcích. Meduňka je bylinka lahodn
46 Kč
skladem
Čaj Váňa Uklidňující n.s. 40x1.6g
Čaj Bylináře Uklidňující 40x1.6g
Čaj Bylináře Uklidňující je bylinný čaj porcovaný v nálevových sáčcích. Obsažené byliny podporu
57 Kč
skladem
Dalších 12 produktů Nahoru

Nedávno prohlížené produkty

Ocutein FORTE Lutein 15mg tob.60 + 15
Ocutein FORTE Lutein 15mg Da Vinci Academia 60+15
OCUTEIN® FORTE Lutein 15 mg je doplněk stravy, který obsahuje 3 kategorie živin: OMEGA-3 vícene
418 Kč
skladem 1 ks
VICHY Deo antiperspirant 48h 50ml 17214651
Doporučováno dermatology
VICHY DEO Roll-on soothing 50ml
48 hodinový ANTIPERSPIRANT PROTI NADMĚRNÉMU POCENÍ, určený pro citlivou pokožku nebo pokožku po
360 Kč
skladem 4 ks
Alpa francovka 1000ml
Alpa francovka 1000ml
Kosmetický přípravek určený k zevnímu použití – na masáže pokožky těla, do koupele, po zředění
212 Kč
skladem 2 ks
VITAGYN C vaginální krém s kyselým pH 30g
VITAGYN C vaginální krém s kyselým pH 30g
VITAGYN C je pomocný prostředek při léčbě a prevenci bakteriálních vaginóz a recidivujících inf
328 Kč
skladem
Rezervace eReceptu online