Váš nákupní košík
Váš košík je prázdný.
Mujlekarnik.cz > Zajímavosti > Dodejte buňkám energii!

Zpět na zajímavosti

Dodejte buňkám energii!

Dodejte buňkám energii!

Snídaně je nejdůležitější jídlo dne, dodává tělu energii pro celý den. Tak jako naše tělo potřebuje kvalitní potravu, naše buňky potřebují malé pomocníky, kteří jim pomohou přijatou energii využít. Takovým pomocníkem je například koenzym Q 10.

Jedná se o látku, která se přirozeně nachází v lidském organismu a pomáhá přeměnit přijatou potravu na energii. Působí také jako silný antioxidant. Antioxidanty bojují proti tzv. volným radikálům, které ničí buněčné membrány, napadají DNA a způsobují buněčnou smrt. Volné radikály urychlují buněčné stárnutí, podílí se také na vzniku řady onemocnění, zejména těch srdečně-cévních či rakoviny. Antioxidanty, jakým je i koenzym Q 10, mohou volné radikály neutralizovat a tím snížit či dokonce předcházet poškozením, které tyto látky způsobují.

Řada výzkumů potvrzuje, že koenzym Q 10 pomáhá při srdečních potížích, a to zejména proto, že umí zvýšit tvorbu energie v buňkách, snižuje krevní srážlivost a působí jako antioxidant. Byly popsány jeho příznivé účinky při srdečním selhání, vysokém krevním tlaku, vysokém cholesterolu, diabetu a dalších.

Stejně jako většina látek, ani koenzym Q 10 není vhodný pro všechny pacienty a může reagovat s dalšími užívanými léčivy. Tato látka se nesmí kombinovat s warfarinem či onkologickou léčbou, není vhodný pro osoby mladší 18 let. Také pacienti, kteří se léčí na vysoký krevní tlak by měli dbát zvýšené opatrnosti, aby při kombinaci jejich léků a koenzymu Q 10 nedošlo k hypotenzi (extrémně nízkému tlaku). Naopak některá léčiva snižují množství přirozeného koenzymu Q 10 v našem těle, proto by u nich měl být koenzym Q 10 dodáván formou potravního doplňku. Jedná se zejména o pacienty užívající statiny (např. Atorvastatin, Rosuvastatin, aj.) na snížení cholesterolu. Mezi další takové látky patří deriváty kyseliny fibrové, beta-blokátory a tricyklická antidepresiva.

Dopřejte tělu kvalitní potravu a kvalitní doplňky stravy, které Vám pomohou dodanou energii správně využít.

Mgr. Petra Kolečkářová