Léky na nespavost

V následující kategorii naleznete léky na nespavost bez lékařského předpisu. Je pro Vás obtížné večer usnout? V noci se často budíte a ráno jste unavení a bez nálady? Nespavost je nemoc, která výrazně snižuje kvalitu života a obtěžuje přibližně 10-15% lidí. Kvalitní spánek trvá přibližně 8 hodin denně a je nezbytný pro každodenní regeneraci mozku. Rozlišujeme tři typy poruch spánku, obtížné usínání, noční probouzení a časné ranní buzení. Ani jeden z následujících problémů by neměl být zanedbáván, jelikož se dále může rozvinout v závažnější psychickou poruchu. Číst více

---