Atopie

Atopia jest obecnie szeroko rozpowszechnioną chorobą autoimmunologiczną, której towarzyszy również nieprzyjemny wyprysk atopowy. Podstawą pielęgnacji skóry atopowej jest delikatne mycie. Zdecydowanie nie należy używać konwencjonalnych mydeł czy żeli pod prysznic, które zawierają tenzydy nadmiernie wysuszające skórę. Warto wybierać wysokiej jakości olejki myjące, specjalne żele lub kostki myjące. Wskazana jest również regularna pielęgnacja skóry odpowiednim balsamem lub kremem do ciała. Jeśli chodzi o dietę, należy wyeliminować pokarmy, które nasilają egzemę, takie jak czekolada, owoce cytrusowe, niektóre przyprawy, a czasem nawet gluten. Radzenie sobie z atopią jest złożonym procesem, który wymaga działania na wielu poziomach i spójności.

---